信息来源： 作者: 审核人: 审核人参数配置未打开发布日期: 2023-12-08浏览次数:

为进一步促进老师们身心健康，提高教研室团队凝聚力，12月7日下午综合教研室开展了强身健体，传承文化：共同习练八段锦的教研活动。

八段锦作为我国传统的养生功法之一，经常习练不仅能够增强体质，调节身心，缓解压力，提高免疫力，同时能感受到中华文化的博大精深。

通过本次活动，综合教研室老师们掌握了动作要领，深刻领会了“八段锦”的健身、养生功用，进一步增强了健身、养生意识，在健身中寻求到快乐、幸福。

作者：石萌

编审：王军

终审：尚金钊