随着新冠肺炎疫情的发展，恐慌心理也在逐步蔓延，加强紧急心理危机干预势在必行。3月20至21日，信息与电气工程学院利用企业微信“云”见面形式，成功开展两场《防疫减压与生活重构》安心座谈会。参加座谈会的特邀嘉宾为商学院老师赵凌云，以及各年级心理委员代表。

安心座谈会遵循“启、承、转、合”四个步骤，“启”是指开启座谈会，建立信任关系，营造融洽氛围；“承”是指故事分享及感受反应；“转”是指赋能解困，导向未来；“合”是指落脚于知行合一。在座谈过程中，师生打开心扉、畅所欲言，分别谈到了疫情之下每个同学的所思所感所想，最后，每个同学用一个词“寄语未来”“畅想未来”。整个座谈过程充实有趣，积极帮助同学们科学认识疫情，正确对待疫情，疏导紧张心理。

疫情之下，信息与电气工程学院开展系列“安心座谈会”，能及时了解学生身心健康状况，促进情感互动和支持，让学生在关注疫情的同时，学会了解自身的情绪状况并进行自我调适，以便更好地进行学习和生活。

审稿：侯振华

编审：牟永念

终审：刘运动