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商学院举办2019级新生心理健康讲座

发布日期:2019-10-14   点击量:   作者:桑肖   来源:商学院

为进一步加强新生心理健康教育工作,帮助新生尽快适应大学生活,10月10日下午,商学院团委在博文楼512教室举办了“新起点·心护航”新生心理健康讲座。讲座由国家二级心理咨询师、商学院辅导员桑肖主讲,2019级150余名新生参加。

讲座在轻松愉快的氛围中拉开帷幕。桑肖老师首先通过趣味心理游戏激发了同学们的兴趣,随后,从“为什么要关注心理健康”“大学有何变化”“适应大学生活”三个方面展开,针对新生的心理特点,结合我校实际情况,用风趣幽默的语言为同学们带来了一场心灵洗礼。讲座中,桑老师从自身经历、学生案例出发,围绕专业学习、人际交往、恋爱、学生工作等方面列举了常见的心理适应问题及应对策略,并为同学们讲解了心理健康的标准、我校心理健康教育与咨询服务相关信息,引导同学们关注自身和周围同学的心理健康,遇到困扰积极寻求专业帮助。

此次讲座是商学院开展心理育人工作的重要举措,为2019级新生顺利适应大学生活提供了有效方法,提升了新生的心理适应能力和自我认知能力,有助于培养当代大学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。

审稿:赵永芳

编审:牟永念

终审:刘运动

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