为帮助同学们端正人生态度，遇到越来越好的自己，5月30日下午，由管理工程学院团委主办，学院心理健康协会承办的“你不是废柴，你只是需要断舍离”心理健康讲座在博文楼214教室成功举办。本次讲座的主讲人是管理工程学院团委朱雅文老师。

朱雅文以“断舍离是什么”引出了此次讲座的主题后，简单介绍了《断舍离》这本书的写作背景以及“断舍离”的含义，强调了“断舍离”的核心，即一个目标、两个原则、三个纬度、四种能力。她根据自己的实际经历和当下学校里的一些现象对“为什么要断舍离”“该怎样断舍离”进行详细讲解，现场不时响起阵阵欢笑声。朱雅文还和同学们一起参加了“惯用脑”的心理测试游戏，激发同学们浓厚的兴趣。讲座现场气氛活跃，同学们积极配合。游戏结束后，朱雅文老师对同学们如何“科学整理宿舍”以及“断舍离要注意的问题”提出宝贵建议。为了鼓励同学们认清自己的生活状态，明晰自我价值，王颖老师、学生徐睿和朱雅文依次抽取了三名本次讲座的幸运参与者，并为他们送上精美礼品和神秘大奖。

通过此次讲座，使同学们明白了“断舍离”对我们生活的重要性，对同学们正确的认清自己，发展自我具有极大的指导作用，为同学们带来了一场心灵的洗礼。同时，为学院心理健康教育工作的开展奠定了坚实的基础。

审稿：李  展

编审：牟永念

终审：刘运动