为积极应对疫情，筑牢心理防线，助力打赢疫情防控攻坚战。山东建筑大学学生心理健康教育中心开展系列暖心服务，加强师生心理援助和心理支持，引导师生调适心态。

24小时持续在线，爱心不掉线

学校持续开通24小时心理支持热线，心理中心全体专兼职心理教师轮值，通过倾听陪伴、加油鼓劲等帮助求助者平复情绪，调整心态。线上视频咨询不断线，帮助学生缓解因长期线上学习产生的烦躁、压抑等情绪，守护学生的“心理绿码”。

四级联动，陪伴更暖心

学校发挥专兼职心理健康教师、心理辅导员、班级心理委员和宿舍心晴联络员等四级网络人员作用，持续开展“安心”主题系列心理健康教育宣传活动，组织开展线上主题班会，“萌宠”、DIY美食、小型演唱会等趣味宿舍活动，营造温馨、和谐的宿舍生活氛围。

积极指导，前行有信心

开展“心晴直播间”系列直播课，如《压力之下，择要事为之》《积极体验赋能成长》《静下来，让心灵“歇歇脚”》等，面向师生开展宣传教育，引导师生理性认识疫情、科学防控防护、加强自我调适。

开展“安心”系列团体心理辅导。通过冥想减压、绘画减压、游戏减压和音乐放松等方式，增进学生的互动与互助，丰富学生的积极心理体验。

通过“学在建大”微信公众号等平台开展心理防疫知识科普，“每日心晴”“心晴在线”宣传心理健康知识，持续暖心陪伴；发布“心晴时刻”心理调适视频，引导师生做好自我关照。

“一对一”加倍关爱，筑牢心理防线

对部分学生进行“一对一”结对帮扶，为学生提供心理支持，为同学们的心理健康保驾护航。每日确保开展一次团体、一次摸排，确保对有不同需求学生有回应。

在迎取战“疫”最终胜利的关键时期，心理暖心服务持续在线，及时掌握学生心理状况和现实困难需求，把解决实际问题与解决心理问题结合起来，开展形式多样的暖心服务活动，让学生暖心、舒心、安心！

审稿：周秀艳

编审：何文玲

终审：张之稳