为进一步宣传心理健康知识，提高心理素质，促进学生身心健康发展，10月21日，外国语学院在外文211开展心理健康教育专题培训。外国语学院全体心理委员、心晴联络员参与此次培训。

培训由山东建筑大学商学院副教授、国家二级心理咨询师赵凌云老师线上主讲。赵凌云以大学生常见心理障碍和危机的识别与沟通技巧为主题，依据大学生的心理特点，有针对性地讲授心理健康知识；围绕大学生心理健康问题识别、环境建设、朋辈辅导、沟通技巧等方面介绍了大学生心理健康标准以及常见心理问题，深入讲述心理识别方式诊断标准、自我调节方法和沟通技巧。

        本次培训有助于同学们提高心理自我调节能力，预防精神疾病和身心疾病的发生，促进身心健康发展。

审稿：杨卫强

编审：裴中华

终审：蒋炜玮