为了帮助学生学会面对和处理内心的复杂情感,提升心理韧性。5月20日,热能工程学院在博文407教室举办“探索内心世界,释放压力情绪--房树人”活动。学院心理健康中心吴宇航主持,24级心情联络员和心理委员同学参加活动。
活动伊始,吴宇航以生动的语言简述了活动的背景、目的及具体流程,深刻阐述了房树人绘画测试在心理学领域的独特价值,即通过非言语方式揭示个体的内心世界,有效缓解学业、社交等多重压力,为活动预热奠定了良好基础。
活动中,划分小组,同学们在轻柔的音乐与宁静的氛围中,根据指导语自由地在纸上勾勒出房子、树和人等元素,每一笔都蕴含着他们对自我、对生活的独特理解和情感表达。每组推选出的组长积极协调讨论,促进了组内成员间的深入交流与思想碰撞。随后,每组代表上台展示本组最具特色或引发最多讨论的作品,分享创作背景、小组讨论的精彩瞬间及深刻感悟,让在场的每一位同学都能感受到不同心灵世界的多彩与深邃。
此次房树人活动不仅是一次心灵的探索之旅,更是一次自我认知与潜能挖掘的宝贵机会。通过帮助大学生们深入剖析自我,有效缓解了因学业、社交等带来的压力情绪;通过作品分享与合作,增进了同学间的人际理解,提升了沟通协作能力。

审稿:蒋炜玮
编审:张娅婷
终审:朱新筱