为培养学生乐学善思的学习品质，切实引导学生突破学习惰性，培养可持续的优良学习习惯，近日，建筑城规学院精心策划并推出了特色活动——“21天，播种新希望”之“悦读芳华·‘词’之以恒”系列打卡活动。本次活动面向学院全体学生，融合线上平台与线下实践，旨在通过科学的行为习惯养成理论，为学子们播种学习希望，收获成长硕果。

在“悦读芳华”板块中，参与者需每日自选书籍进行深度阅读，并选择性摘抄精彩内容或经典段落，于每晚20点前拍照上传至指定小程序完成打卡。同时结合阅读中印象深刻的片段，联系实际或个人经历，撰写一篇评述或感悟，并至少完成1次上传打卡。成功完成全部打卡要求的同学将有机会参与评述感悟的评选。在“‘词’之以恒”板块中，参与者需使用百词斩、扇贝单词、墨墨背单词等主流APP，每日复习背诵四六级、托福、雅思等词汇，数量不少于30个。每日完成背诵后，需将APP打卡成功截图连续21天上传至小程序。活动采用科学积分制激励持续学习，通过数量积分和天数积分的综合考量，最终积分将作为评优依据之一。

活动紧密围绕“启智善学”板块，创新性地将“21天习惯养成”行为心理学理论融入学风建设实践，期望通过系统化的训练安排和陪伴式的线上督导机制，结合人性化的激励措施，帮助同学们在21天的坚持中，真正内化阅读与词汇学习的良好习惯，从而有效提升学习效率与综合素养。

本次“21天习惯养成计划”不仅是学风质量提升月的重要载体，更是学院落实立德树人根本任务的切实举措、关注学生长远发展的生动实践。建筑城规学院始终致力于营造积极向上、严谨笃学的优良学风，持续深化“三全育人”理念，期待同学们在21天的坚持中“播种”良好习惯的种子，以“悦读”滋养心灵，用“恒词”夯实基础，共同收获知识增长与能力提升的“新希望”，让优秀的学习习惯成为受益终身的宝贵财富。

（作者：赵梓皓 责编：芦雨 初审：白林 审校：卜德龙 终审：董欲晓）