同学们，你们知道6.14是什么日子吗？是“世界献血者日”！今年已经是第十九个世界献血者日了！今年的口号是：献血是一种团结行为。加入我们，拯救生命。Donating blood is an act of solidarity.Join the effort and save lives. 大家记住了吗？无偿献血是一种无私奉献、救死扶伤的崇高行为，也是我国血液事业发展的总方向啊！那作为风华正茂、当时代赋予大任的青年大学生，我们是不是应当为无偿献血贡献一份力量呢？机会来啦。
报名须知报名须知
1活动地点映雪长廊北侧
2活动时间2022年6月13日—2022年6月15日
3主办单位山东省血液中心共青团山东建筑大学委员会
4承办单位市政与环境工程学院团委
微尘志愿者协会
报名方法
1线上登记
扫描二维码或搜索“山东省血液中心”微信公众号→点击关注→点击去献血→智慧登记进行线上登记；
2线下登记
活动当天携带有效证件（身份证），在活动现场填写献血登记表进行报名并献血。
什么是无偿献血
无偿献血是指为拯救他人生命，志愿将自身的血液无私奉献给社会公益事业，而献血者不向采血单位和献血者单位领取任何报酬的行为。献血是爱心奉献的体现，帮助病人解除病痛、抢救他们的生命，其价值是无法用金钱来衡量的。
无偿献血的益处
1. 可预防、缓解高粘血症。
2.可预防、降低心脑血管病的发生。
3.可促进、改善心理健康。
4.献血量累计达1000ml及以上的，本人终身享受无限量临床用血费用报销。
献血注意事项
1.年龄：18～55周岁；2.体重：男≥50千克，女≥45千克；3.血压：90～140mmHg/60～90mmHg,脉压差≥30mmHg；4.脉搏：60～100次/分，高度耐力的运动员≥50次/分：5.体温正常；6.皮肤无黄染，无创面感染，无大面积皮肤病，浅表淋巴结无明显肿大；7.五官无严重疾病，巩膜无黄染，甲状腺不肿大；8.四肢无严重残疾，无严重功能性障碍，关节无红肿；9.胸部：心肺正常（心脏生理性杂音可视为正常）；10.腹部:腹平软，无肿块，压痛，肝脾不肿大；11.前一周不要服药；12.献血前一天和当天可按往常的习惯进餐，但应以低脂肪饮食为宜；13.不饮酒，尤其是不饮烈性酒；14.睡眠要充足，不宜做剧烈运动；15.女生生理期前后三天不可献血。
献血步骤（请献血者仔细阅读）
1.献血登记：本次献血采用线上登记和线下登记，两种方式均可。2.血液的初步筛查：从左手无名指取一滴血，可查血型、血红蛋白含量、乙肝表面抗原，合格者可等候采血。3.采血部位的消毒：消毒后请勿接触消毒部位。4.采血前核对：请回答采血人员核对时提出的问题，如姓名、采血量等。5.采血：采血时心情要放松，穿刺前请握紧拳头；一旦采血针刺入静脉，拳头作握紧、放松动作直至采血完毕。6. 献血后休息（按压针口10-15分钟左右），无不良反应领取献血证及纪念品便可离开。
献血后
献血后正常生活，不必长休大补，但24小时内避免剧烈运动（如跑步、游泳、打球等）和高空作业。可适当补充水分、水果，食用易消化食物。如献血后感觉有明显不适或异常，请及时联系医生和相关人员。
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编审 / 刘琳
初审 / 杨菁
终审 / 王鹏
