为助力学生全面发展,塑造积极向上的心理品质,法学院于11月份举办了“关注心理健康,守护成长微光”法学院心理健康月活动。
(一)多元校级活动点亮“心”光
在“心晴时刻”心理知识科普赛中,学院共有7人参与,其中法学243班都德婧成功进入决赛,将心理知识以PPT融合演讲的形式展现,兼具专业与趣味。在“映剧青春”心理情景剧活动中,学院创作的《我到底想要什么》剧本聚焦大学生真实心理场景,既贴近生活又具有教育意义,舞台效果与心理价值兼具。“在强心健体”21天运动成长营活动中,以线上打卡形式,推动学生养成“每天动起来”的习惯,激活了学生心理成长内生力量。

(二)多维院级活动守护“心”成长
“心光守护・21天正念情绪记录”线上打卡活动以“情绪记录+正念行动”为核心,清晰描绘了学生的心情地图,活动帮学生建立情绪觉察习惯,实现心理调节的日常化。“告别焦虑,拥抱生活微光”--《心灵奇旅》观影分享会,助力学生认识到生活的美好值得用心挖掘,追求成功时亦需珍视沿途风景。“成长拼图,未来期许”线下活动参与者在便利贴上书写成长关键词,通过“寻相似碎片+分享故事”,形成了同辈心理联结,并释放了学业、社交压力,让心理表达更具互动性。


本次心理健康月系列活动,以多元形式筑牢学生心理成长基石,为提升学生心理健康素养、丰富学生校园生活、增强心理生态力量注入活力。
▐ 编辑:唐文慧
▐ 编审:王 慧
▐ 审核:王小兰
▐ 终审:杨广晖